7 февраля      - 

7 марта

Ты и твое тело - удивительное творение природы. 

И если ты всё еще сомневаешься, что твое тело может измениться так, как ты захочешь, тогда тебе нужно на мою программу японской системы стройности 

"Табата. Фигура мечты"

ЧТО С ТОБОЙ ПРОИСХОДИТ?

Потеряла надежду, что сможешь стать стройной

Переживаешь, что любимая одежда мала

Стесняешься своей фигуры

Чувствуешь себя скованно и неуверенно в элегантных платьях и поэтому носишь одежду свободного кроя

Садишься на диеты, но срываешься и возвращаешься к прежнему весу

С завистью смотришь на стройных девушек и женщин, не веря, что ты тоже можешь стать стройной и сохранить свой идеальный вес

ЕСЛИ ХОТЯ БЫ ОДИН ПУНКТ ВЫШЕ ПРО ТЕБЯ -

ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ!

ТЫ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬСЯ И ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ!

  • Быть бодрой и энергичной
  • Полюбить себя и свое прекрасное тело
  • Чувствовать себя уверенно в любой одежде
  • Носить ту одежду, которую хочется

Каждую секунду клетки твоего тела обновляются и изменяются. 

Твое тело обладает огромными возможностями для восстановления. 

И прямо сейчас ты можешь сделать первый шаг к своему новому прекрасному телу!

ПОЧЕМУ Я ТАК УВЕРЕННО ГОВОРЮ ОБ ЭТОМ?

Посмотри, как это было у меня

01

Я всегда была стройной, но, после рождения третьего ребенка в 37 лет я поправилась на 18 кг. 

02

Для меня это было шоком. Несколько лет я ненавидела свое тело. Эта ненависть чуть не довела меня до депрессии и сказывалась на отношениях в семье...

03

Я поняла, что больше не могу так жить, что это разрушительный путь в никуда и решила это изменить. 

04

Тогда я вспомнила свое спортивное прошлое - как я разговаривала с собой и настраивала свое тело на победу на соревнованиях по плаванию. И тело слушалось меня, а я занимала первые места. 

05

Я продумала и применила свою систему стройности и вернулась к весу, который был у меня в 20 лет.

06

Во время самоизоляции в период первой пандемии весной 2020 г. я снова поправилась и набрала лишние 10 кг. за 3 месяца. Но, по своей системе стройности избавилась от них и снова вернулась в прежний "девичий" вес, который сохраняется до сих пор.

ЧТО МНЕ ДАЛА МОЯ ПРОГРАММА?

  • На всех фото выше мне без месяца 45 лет, и я  энергична и здорова
  • Тренируюсь с удовольствием
  • Чувствую себя уверенно в любой одежде
  • Меня приглашают участвовать в Неделях моды в качестве модели
  • Запустила свой бренд одежды 
  • Регулярно получаю комплименты
  • Вдохновляю многих девушек и женщин

ВСЕ ТО, ЧТО ПОМОГЛО МНЕ СТАТЬ СТРОЙНОЙ И ПОМОГАЕТ СОХРАНЯТЬ РЕЗУЛЬТАТ ДАЖЕ В 45 ЛЕТ, 

Я ОБЪЕДИНИЛА В ОДНУ ЭФФЕКТИВНУЮ СИСТЕМУ И РАЗРАБОТАЛА ПРОГРАММУ СТРОЙНОСТИ

"ТАБАТА. ФИГУРА МЕЧТЫ" 

Программа стройности по японской системе

"Табата. Фигура мечты" - 

это не очередной марафон похудения, а гораздо большее.

Это, в первую очередь

  • любовь к себе и своему телу
  • предупреждение старения
  • новый образ мышления и жизни
  • система тренировок для начинающих и с опытом
  • система ухода за телом 

В результате - прекрасная ТЫ!

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

ПРОГРАММА "ТАБАТА СТАНДАРТ":

ПРОГРАММА "ТАБАТА VIP"

Дополнительно к программе "Стандарт":

Модуль 6.

Мои секреты похудения и поддержания стройности

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ >>>

  • Как сохранить талию тонкой, если временно нет возможности для тренировок
  • Одно эффективное упражнение для плоского живота и что я делаю после его выполнения для усиления эффекта
  • 2 быстрых и эффективных способа избавления от отеков и лишней жидкости в организме
  • В какое время суток я тренируюсь и почему
  • Экстренные меры для предотвращения появления лишних килограммов при переедании или употреблении очень калорийной пищи
  • Экстренные меры для уменьшения размера живота за одни сутки
  • Заключительная лекция 

Бонус - рецепты низкокалорийных блюд

ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ ПО ЯПОНСКОЙ СИСТЕМЕ

"ТАБАТА. ФИГУРА МЕЧТЫ"

01

Ёмкое содержание уроков

02

Домашние задания с их проверкой, обратная связь и поддержка

03

Ваш личный куратор и и личный онлайн-кабинет с материалами онлайн-курса

04

Обучение и доступ к урокам в любое удобное для вас время 24/7

КАК ВСЁ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ

В личном онлайн-кабинете изучаете материал


После изучения материала выполняете тренировку и домашнее задание


В личном онлайн-кабинете отправляете на проверку отчет


Проверка домашнего задания, обратная связь и открытие доступа к следующему уроку

Тренировки и лекции можно смотреть на компьютере,

ноутбуке, планшете или мобильном телефоне

ТВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПО ОКОНЧАНИИ ПРОГРАММЫ

Постройневшее телои подтянутая фигура

Восхищенные взгляды окружающих

Умение легко управлять чувством голода

Ухоженная кожа тела

Грациозность и плавность движений

Любовь к себе и к своему телу

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ СТРОЙНОСТИ

ПО ЯПОНСКОЙ СИСТЕМЕ

"ТАБАТА. ФИГУРА МЕЧТЫ"

Светлана Бычкова


  • Японовед, основатель Японского онлайн-центра tensaigakkou.ru (2012 г.)
  • Член Ассоциации японоведов Российской Федерации

  • 2010 г. - стажировка в Японии

  • Изучала японскую кулинарию в Японии, а также, в Бизнес Академии в Москве. Сертификат "Повар японской кухни"

  • Кандидат в мастера спорта по плаванию. Тренер - Бабанина Светлана Викторовна - бронзовый призер Олимпийских игр в Токио  в1964 г., Япония
  • Серебряный и бронзовый призер Первенства вооруженных сил СССР по плаванию
  • Многократная чемпионка УзССР по плаванию 
  • Сертификат Московской Высшей Школы Фитнеса по программам "Табата" и "Круговой тренинг"

ДВЕ ГАРАНТИИ

В Японском онлайн-центре Светланы Бычковой действуют две гарантии:

1. на качество обучения

2. на возврат денег

Если вы пройдете первый урок и решите, что онлайн-обучение вам не подходит, деньги будут возвращены.

Для этого напишите на электронную почту mail@tensaigakkou.ru не позже одной недели после начала онлайн-курса.

При обращении для возврата денег позже одной недели после оплаты, уплаченная сумма не возвращается.

После возврата денег доступ к онлайн-кабинету, открытым курсам и бонусам закрывается. 


СТОИМОСТЬ

В течение 12 часов после оплаты для вас будет создан ваш личный онлайн-

кабинет, и вы сможете начать прохождение программы в день ее старта.

Все уведомления будут приходить на Ваш email.

Участие в программе можно оплатить частями.

Для этого, при оформлении заявки на странице оплаты нажмите "Еще способы", затем выберите вкладку "Кредит. Заполнение заявки" и далее следуйте инструкции.

Табата

СТАНДАРТ

Модуль 1. Предупреждение старения. Питание

Модуль 2. 

Две тренировки Табата и комплексы упражнений

Модуль 3. 

Аква-табата, плавание

Модуль 4. 

Ухоженное тело

Модуль 5. 

Эффективный самомассаж (лицо, тело, живот)

Личный куратор

Проверка домашних заданий, поддержка и обратная связь

Модуль 6. 

Мои секреты похудения и поддержания стройности

Модуль 7. 

4 авторские медитации

8000 р. 

4990 руб.

Табата

VIP

Модуль 1. Предупреждение старения. Питание

Модуль 2. 

Две тренировки Табата и комплексы упражнений

Модуль 3. 

Аква-табата, плавание

Модуль 4. 

Ухоженное тело

Модуль 5. 

Эффективный самомассаж (лицо, тело, живот)

Личный куратор

Проверка домашних заданий, поддержка и обратная связь

Модуль 6. 

Мои секреты похудения и поддержания 

стройности

Модуль 7. 

4 авторские медитации

10000 р. 

7990руб.

2012-2021 Японский онлайн-центр Светланы Бычковой ОГРНИП 318505000005715 Политика конфиденциальности     Договор-оферта

Тел.: 8 (926) 417 78 79

Email: mail@tensaigakkou.ru